Mardi 24 mars 2026 de 18h à 20h.
Cet atelier est une invitation à ralentir et à se déposer pleinement dans le corps. À travers une pratique douce, accessible à tous, nous explorerons des postures tenues dans la durée, la respiration consciente et un espace d'observation intérieure.
Cet atelier est pensé comme un moment pour soi, pour recharger l'énergie et retrouver de la clarté intérieure.
Tarifs
45 € (Le tarif comprend le matériel, l'animation de l'atelier et l'apéro.).
