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Du 31 mars au 14 avril, tous les lundis : 18h15 à 19h45 ou 20h à 21h30
Du 05 mai au 30 juin, tous les lundis : 18h15 à 19h45 ou 20h à 21h30.
La sophrologie améliore le bien-être en harmonisant le corps et l'esprit.
Grâce à des exercices simples de respiration, d'imagination positive et de décontraction musculaire, vous pourrez gagner en sérénité, gérer vos émotions et renforcer vos capacités.
Tarifs
100 € le trimestre.. Sur inscription.
Réservation
1ère séance d'essai gratuite. Sur inscription.
Prestations
- À partir de 15 an(s)
- Accueil groupe jusqu'à 8 personnes
Types
- Pratique encadrée
