Séance de sophrologie adultes « les rendez-vous pour soi »

Thème : se connecter à soi pour apprendre à mieux se connaître et retrouver son équilibre intérieur.

Grâce à des exercices simples de respiration, d'imagination positive et de décontraction musculaire, vous pourrez gagner en sérénité, gérer vos émotions et renforcer vos capacités.

115 € le trimestre. 1ère séance d'essai gratuite.

Sur inscription par téléphone ou en ligne sur BilletWeb.

• À partir de 15 an(s)
• Accueil groupe jusqu'à 8 personnes

Types

• Pratique encadrée