Les matinées du bien être

Yoga avec Anne Laurence Mazenq

Offrez-vous une parenthèse de calme et de ressourcement au cœur de la nature grâce à cette séance de yoga. Respiration, présence au moment et à l'écoute du corps sont au cœur de la pratique. A travers des postures accessibles et respectueuses des capacités de chacun, la pratique favorise la souplesse, les étirements, le renforcement musculaire et l'équilibre. une véritable expérience de reconnexion à soi et à la nature.

Informations supplémentaires :
Merci de prévoir un tapis (possibilité de prêt à l'office de tourisme), tenue confortable, eau

• Accessible en fauteuil roulant en autonomie

5 €.

Sur inscription à l'Office de tourisme (guichet ou en ligne).

• Accueil groupe jusqu'à 12 personnes